Jaga Kebersamaan dan Kesehatan, PKK Mimika Gelar Senam Zumba
Foto bersama usai senam zumba
MIMIKA, BM
Ditengah pandemi saat ini, salah satu anjuran kesehatan agar masyarakat bisa terhindar dari penularan Covid-19 adalah berolahraga.
Olahraha penting dilakukan untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas.
Olahraga ringan dan menyenangkan yang disukai kaum hawa seperti senam zumba bisa menjadi salah satu alternatif.
Senam zumba adalah rangkaian olahraga atau senam jantung yang menyenangkan dan mudah diikuti karena dipadu dengan alunan musik yang menyenangkan.
Melihat pentingnya hal tersebut, Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP-PKK) Kabupaten Mimika melaksanakan senam zumba di halaman Kantor TP-PKK Mimika, Sabtu (5/9) dengan tetap menjaga protokol kesehatan.
Olahraga pagi tadi dipimpin Wakil Ketua II Ny. Pere Omaleng didampingi Sekretaris Umum Leentje A Siwabessy beserta para pengurus TP-PKK Mimika.
Instruktur senam zumba juga merupakan pengurus TP-PKK Mimika, yakni drh. Sabelina. Selain zumba, PKK juga melakukan senam tarian poco-poco dan sajojo.
“Kita laksanakan kegiatan ini setiap Sabtu, selain untuk menjaga kesehatan juga berguna untuk memupuk kebersamaan diantara kami,” tutur Ny. Pere Omaleng
Ia berharap agar kegiatan seperti ini bisa terus berlangsung guna menjaga kekompakan dan kekeluargaan dalam organisasi.
"Kami juga berharap TP-PKK Mimika semakin lebih baik lagi dalam berkarya, terutama dalam melakukan pelayanan dan karya nyata sesuai program kerja untuk melayani masyarakat di Kabupaten Mimika," harap Ny. Pere Omaleng. (Elfrida)